Ello
Profissional de Educação Física há 7 anos, dedicando sua carreira a ajudar mulheres a conquistarem mais autoestima, saúde e qualidade de vida por meio da atividade física.
Especialista em treinamento feminino e saúde da mulher, já acompanhou centenas de mulheres em diferentes fases da vida, respeitando suas individualidades, rotinas e objetivos.
Apaixonada pelo universo fitness, acredita no poder da disciplina e busca mostrar, através do próprio exemplo, como a constância pode transformar não apenas o corpo, mas também a confiança e a forma de encarar a vida.
E, assim como muitas mulheres, também vive uma rotina real: concilia maternidade, casa, trabalho e o cuidado consigo mesma, mantendo uma vida ativa possível, equilibrada e sustentável.
Acredita que o treino pode e deve fazer parte da vida real
